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potassio Marca

Como todos sabemos, a banana contém uma grande quantidade de potássio e vitaminas. Em particular, a vitamina B6, que associada ao magnésio representa um valioso aliado para todos os ciclistas. Essa é essencial na síntese de serotonina, o neurotransmissor  do bem estar, e portanto, alivia a sensação de cansaço e estresse.   Tão importante